EDIT: Changement d’horaire le 20 juin, LibertaDanse sera en soirée à 19h.

Si tu ressens l’appel du mouvement et de la création, si tu cherches à explorer et à donner voix à ton corps, sois le/la bienvenu(e) à LibertaDanse !

Viens te relier à l’intelligence de ton corps et à la joie d’habiter ce corps vivant et en mouvement.

La première moitié de l’atelier sera guidée à travers des suggestions d’exercices visant à ouvrir la porte au mouvement dansé. La seconde partie sera en danse libre sur musique.

L’intention est de créer un espace sécuritaire et sacré pour bouger comme tu le souhaites, en honorant ton corps et en permettant une connexion respectueuse avec les autres à travers la danse.

LibertDanse est inspiré des pratiques comme la Danse Contact (Contact Improvisation) , les Ecstatic Dance, la Biodanza et l’Art Thérapie.

Déroulement :

10-10:15 Cercle d’ouverture

10:15-11 Échauffement et brise-glace (suggestions guidées)

11:00 – 11:45 : Jam (danse libre)

11:45- midi : Cercle de fermeture

Pense à mettre des vêtements dans lesquels ton corps se sent bien et libre de bouger. Nous dansons pieds-nus (ou en chaussettes).

Ce Labo accueille aussi bien les débutant(e)s que les danseurs et danseuses confirmées.

Les 6, 13 et 20 juin.